5 1 5

23/06/19,

19:36

Як більше читати, коли на це немає часу

А ось і є! Погодьтеся, що у всіх нас багато відмовок, коли хочеться прокрастинувати, а більше – нічого не хочеться. Тим часом, встигнути можна все. І навіть більше.

У тому числі і прочитати кілька сторінок. Але ж п’ять-десять хвилин з гарною книгою в руках – як провести час з приємною вам людиною: і розважить, і енергією наповнить, найчастіше і новими знаннями. Вони ж  ніколи не бувають зайвими.

Наша стаття – для тих, хто розуміє, що читати потрібно, розуміють навіщо це робити, але не знають, де взяти мотивацію і час.

Как больше читать-советы и рекомендации

У сучасному динамічному світі дуже мало людей, які читають. При цьому всі ми знаємо, як важливо знаходити на книги час. Сумна статистика і спонукала зібратися, об’єднати особистий досвід і досвід інших активних читачів, які не уявляють своє життя без літератури, і консолідувати в одному місці корисні поради про те, як повернути книги в наше життя

Підписуйтесь на наш Telegram-канал

Зміст

  1. 15 способів більше читати
  2. Книжкові лайфхаки: як читати швидше і ефективніше
  3. Книги не пишуть просто так

15 способів більше читати

Невеликі хитрощі, лайфхаки і рекомендації дозволять відшукати резерви часу там, де здається, що їх зовсім немає.

Також рекомендуємо:

  • Я все встигну: 3 техніки грамотної організації часу
  • Встигнути все: 15 чарівних прийомів тайм-менеджменту
  • ТОП-5 програм для ефективного тайм-менеджменту (відео)
  • 9 корисних порад по тайм-менеджменту від Ілона Маска
  • Вчимося встигати все, не стаючи зомбі

Читання перед сном

Заведіть цю корисну звичку. Подаруйте собі хоча б півгодинну зустріч з книгою на сон грядущий.

Чтение-привычки перед сном

Вечірньої пори краще не навантажувати стомлений мозок серйозною науковою літературою. Нехай це буде щось для душі, може бути, поезія, якщо ви її любите, або легка проза.

Чтение перед сном-привычка

Універсальний варіант – аудіокнига

Универсальный вариант-аудиокнига

З аудіокнигою часові та просторові рамки для читання розширюються. Хороший варіант для тих, у кого розвинена слухова пам’ять. Ви можете насолоджуватися аудіо за кермом, в тренажерному залі, на ранковій пробіжці, під час пішої прогулянки, прибирання в будинку, за чашкою кави або чаю.

Наша знахідка цієї весни – унікальна бібліотека україномовного аудіоконтенту «Слухай»,  що популяризує літературу. Дуже навіть рекомендуємо. Подробиці тут.

А на яких ресурсах знаходите аудіокниги ви? Діліться в коментарях.

Книга – вірний супутник

Знайти зайву хвилинку для читання протягом дня складно, але цілком можливо, якщо книга завжди під рукою. Наприклад, скоротати час в черзі або під час тривалої поїздки в транспорті.

Зручно, якщо це електронний варіант, і хороших букрідерів зараз багато. Але і для друкованого видання цілком реально знайти в сумці містечко. Крім того, в паперовій книзі не сяде акумулятор.

Чтение-гаджеты

Думайте про прочитане

Вираз «краще менше, та краще» доречно і для книголюбів. Звичайно, можна бездумно «проковтнути» десяток творів. Добре, якщо вам це принесе задоволення. Але куди розумніше вдумливе читання.

Думайте-о прочитанном

Прочитали  книгу – подумайте про те, чому вона вас навчила, як і де ви можете використовувати новий досвід. Можливо, прочитане підняло для вас якісь життєво важливі теми, питання, на які прийшов час дати відповіді. Таке якісне читання розвиває

Зробіть паузу, поки заварюєте чай або п’єте щось прохолодне, поміркуйте над прочитаним, запам’ятайте інформацію, пропустіть через себе. Це такий цікавий процес! І позбавляти себе його було б нерозумно.

Перерва на читання

Лето-читать везде

Важливим і обов’язковим пунктом в розпорядку дня повинна стати перерва на читання, хоча б пів години. Але і сумарно по 5-10 хвилин – уже добре.

Не витрачайте час на порожнє читання

Нецікаві і непотрібні для вас книги краще відкладіть в сторону. Тут не обов’язково принципово йти до кінця. Пусте читання забере дорогоцінний час, який можна витратити на знайомство з новою пізнавальною літературою.

Дружіть з класикою

Дружите-с классикой

Вкрай бажано. Це – духовне багатство наших поколінь. Його цінність пройшла сувору цензуру читачів і критиків.

Чтение-духовное богатство

Складіть списки книг

Розділіть всі книги на два списки: вже прочитані і ті, які тільки в планах. Вносьте в другий вподобану літературу і прагніть перевести її в перший список, скорочуючи чергу на прочитання.

Список книг-вишлист

Знайдіть однодумців

Книжкові клуби, бібліотечні заходи – прекрасні місця для живого спілкування книголюбів. Читацьке середовище буде мотивувати до нових літературних відкриттів.

Найдите единомышленников-книголюбов

Також можна завести свій блог, ділитися враженнями про прочитане в соцмережах, в тих же Instagram або Facebook. Друзям напевно цікава ваша думка про бестселери. Можливо, ви зможете мотивувати когось до читання цікавої вам книги. Ну або перегляду фільму.

  • 20 кращих фільмів, заснованих на реальних подіях
  • Рейтинг кращих фільмів про кохання всіх часів
  • 20 кращих фільмів жахів, які варто подивитися
  • ТОП-55 найкращих фільмів за всю історію кінематографа
  • Кращі документальні фільми про космос

До речі, діліться літературою. Зараз це модно.

Совместное чтение-на природе

Цитуйте твори

Уютные чтения-фото

Буде чудово, якщо улюблені цитати ви вивчите напам’ять. Кажуть, це гарне тренування пам’яті.

Цікаві та значущі слова мають властивість забуватися. Щоб цього не сталося, знайдіть їм застосування. До речі, це можуть бути підписи під відео або фотографіями в Instagram.

Також цікаво:

  • Як завантажити фото з Прості поради для будь-яких пристроїв
  • ТОП-7 крутих функцій в Instagram, про які ви могли не знати
  • IGTV від Instagram

Навушники для читання

Наушники-прикрытие для чтения

Навушники – надійне «прикриття» в громадських місцях: видно ж, що людина зайнята, все одно не почує. І можна спокійно поринути в сюжет книги

За допомогою навушників ви не відволікаєтеся від читання і одночасно подаєте оточуючим сигнал про вашу зайнятість.

Скрасити читання може фонова музика в навушниках. А ще можна послухати підкасти.

Відгуки на книги

Привчіть себе ділитися думкою про книги. По-перше, відгук допоможе закріпити опрацьований вами матеріал. По-друге, зорієнтує інших читачів при виборі літератури. Намагайтеся бути активним читачем.

Побачення з книгою – важлива зустріч

Читаем книги-популяризация литературы

Найчастіше читання – відповідальне заняття, а не розвага. Занурившись в літературний світ, не можна відволікатися, перериватися, дозволяти стороннім вам заважати. Виділений на читання час слід використовувати максимально ефективно.

Сопереживайте-героям книги

Будьте активними, співпереживайте героям, смійтеся разом з ними, ведіть діалог, беріть участь в сюжеті (скажімо, затримайте дихання, якщо автор відправив героя під воду). А щоб вам випадково не завадив той же смартфон, який завжди поруч, включіть авіарежим. Це дозволить з головою зануритися в атмосферу, що витає на сторінках книги.

Виділяйте основну ідею

Спробуйте після прочитання абзацу або глави, а іноді і цілої книги, коротко формулювати для себе домінуючу думку. Згодом це увійде в звичку і стане правилом усвідомленого читання.

Подбайте про комфорт

Забезпечити комфортне читання покликані підставки для книг.

Подставка-снижает нагрузку

Сьогодні можна знайти стильні моделі як для друкованих, так і для електронних книг. Для останніх зручні чохли, що розкладаються різними способами. Стійка поверхня зніме навантаження з очей і рук, продовживши час читання.

Книжкові лайфхаки: як читати швидше і ефективніше

Чтение-советы и рекомендации

Захоплюючих книг – десятки, сотні, тисячі, мільйони. І так хочеться прочитати все. Але важливо знайти золоту середину між скорочитанням і розумінням прочитаного. Прислухайтеся до наступних порад.

Как читать больше-советы и рекомендации

Приберіть відволікаючі фактори

Полная тишина-условие для чтения

Повна тиша і зручне крісло – кращі умови для читання. А ще: комфортна температура (взимку зігрійтеся пледом, влітку – сховайтеся в тінь) і правильне освітлення.

Зорієнтуйтеся в контексті

Почніть з анотації, вступу, змісту або, як варіант, з бесіди з людиною, що вже прочитала книгу. Так ви отримаєте орієнтир в дорогу і не будете рухатися під обкладинку навмання, хоча іноді так навіть цікавіше.

Зосередьтеся

Якщо ви двічі перечитуєте рядок, це означає, що ви втратили концентрацію. А увагу – здатність утримувати фокус свідомості на певному предметі – можна натренувати, як і багато якостей. Іноді це простіше простого. Наприклад, в транспорті можна концентруватися на рухомих за вікном об’єктах.

Зробіть коротку паузу і використовуйте метод Евелін Вуд, розроблений шкільним учителем ще в 1950 році. Він став базою для всіх сучасних курсів швидкочитання. Для початку просто ведіть пальцем по рядку для стійкого швидкого темпу читання.

Задіюйте периферичний зір

Знизити навантаження на очі і короткочасну пам’ять можна, сприймаючи відразу великі відрізки тексту. При цьому очі ковзають посередині сторінки, одночасно охоплюючи текст по периферії. Натренувати цю навичку допоможуть таблиці Шульте. Це поле, розкреслене на квадрати. У них – числа в довільному порядку. Перед вами стоїть завдання перерахувати всі числа по порядку.

Таблиці Шульте використовуються для визначення ступеня уваги тестованого і тренування кута зору

Наш досвід впровадження ефективного читання ви знайдете за цим посиланням.

Кожне слово – не читайте

Техники скорочтения-советы

Позбувшись прочитання кожного слова, ви значно прискорите темп читання, а текст цілими блоками буде фіксуватися у вашій пам’яті. Як стверджують вчені Кембриджського університету, “не вжаливо, в яокму проядку сотять бквуи у солві, валжвио розатушавння пеоршї і отсанноьї бкув на совєму мсіці».

Справді, ви ж, розглядаючи фотографію, не пояснюєте собі, що на ній зображено. На зразок: так, що у нас тут, дівчина сидить на траві, волосся розпущене, тримає книгу і коктейль; тепер зрозуміло … Інформація з фото, минаючи органи мови, відразу передається в мозок. Цього ж можна домогтися і при читанні.

Також цікаво:

  • Крос-фітнес для мозку: прості вправи, які допоможуть порозумнішати
  • 11 способів навчити мозок видавати свіжі ідеї

Книги не пишуть просто так

Парк-чтение на траве

Проблемою збільшення читацької аудиторії цікавляться багато хто. Порадами, як читати більше ділиться і художник і письменник Остін Клеон, автор бестселерів «Покажи свою роботу» і «Кради як художник».

Варто сказати, що деякі з цих порад  хочеться заперечити. Наприклад, позбутися телефону. А хіба не він дає нам доступ до світової бібліотеки в будь-якому місці і в будь-який час?

Автор пропонує замість книги носити з собою вирізки з журналів для перерви на читання. Мовляв, не обтяжує і після прочитання викинути не шкода.

Книги, що вас зацікавили, він радить фіксувати в таблицях Google. А ті, що не сподобалися, прочитати по діагоналі, щоб незавершена справа не тиснула на підсвідомість. І в цьому є логіка.

Остін Клеон розмірковує так: «Люди не пишуть книги просто так. За кожною книжкою – сотні годин досвіду і зусиль автора. Читайте очима письменника, занурюйтесь в запропоновані обставини, сюжети, історичні часи з головою, щоб відчути в цих маленьких чорних буквах весь закладений сенс кожною клітиною свого тіла і мозку ». Навряд чи вийде сказати більш проникливо.

Книги на лето-что почитать

Скористайтеся нашими порадами і проживайте кожну книгу, багато книг. Деякі можна просто пробігти очима, інші – не раз перечитати, насолодившись ними, відшукавши приховані смисли, заглибившись в них.

Книги-новый опыт

Кажуть, це може бути цікавіше будь-якої подорожі і смачніше будь-якої страви. І ми згодні. До речі, про страви. Якщо хочеться чогось гастрономічно цікавого, вам сюди:

  • 8 крутих десертів на грилі
  • ТОП крутих страв для полуничного сезону
  • Рис з креветками, рамен і тропічний мус
  • Для ласунів: ТОП-5 смачних ідей для черствого хліба
  • Смачна ідея: десерти в банці

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Додати коментар

Такий e-mail вже зареєстровано. Скористуйтеся формою входу або введіть інший.

Ви вказали некоректні логін або пароль

Вибачте, для коментування необхідно увійти.

Підпишіться!

Читайте також:

Підпишіться на розсилку!

Не турбуйтеся, ми не спамимо :-)

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: