Один з корисних продуктів в нашому раціоні, він багатий на тваринний білок і вітаміни. Підходить для повноцінного сніданку, перекусу після тренування та дієтичного харчування. Справжнє джерело легкозасвоюваного білка, жиророзчинних вітамінів, незамінних жирних кислот Омега-3. Містить вітаміни А, D, E, K, вітаміни групи В, а також залізо, мідь, цинк.
Користь харчової продукції незаперечна. Це пов’язано з тим, що споживання позицій цієї категорії харчової промисловості сприяє:
Доступна знахідка протеїну, який потрібен для будівництва клітин організму – від м’язів й внутрішніх органів до кісток, шкіри та волосся.
Автотримач Baseus Metal Age 3 Gravity Car Mount Air Vent Version Space Grey (C40467600811-00)
589 грн
КупитиЩоб продукт приносив користь, він має бути свіжим і якісним. Але як зрозуміти, що яйце зіпсоване? Детальніше розповімо в нашій статті.
Щотижня в домі з’являються величезні пакети, де є найрізноманітніші продукти. Але тримати в пам’яті термін придатності всього цього гастрономічного різноманіття досить важко. Особливо це стосується яєць. З такою проблемою стикається кожен другий споживач.
Хоча продукт досить делікатний, його зовнішній вигляд не змінюється протягом довгого часу. Тому візуально оцінити та дізнатися, чи свіже яйце, частіше за все неможливо. Швидко визначити його свіжість можна за запахом. Також існують й інші перевірені варіанти:
Про те, як перевірити, чи свіже яйце, потрібно знати кожному споживачу. Маючи такі знання, ви зможете запобігти отруєнню харчами тваринного походження.
Традиційна, яєчня, омлет, пашот та інші страви з цього продукту полюбляють майже всі. Ми їмо їх на сніданок, додаємо до різних страв і навіть до коктейлів. Є декілька порад, прислухаючись до яких можна зрозуміти, що яйце протухло:
Експерти попереджають: такі харчові продукти швидко псуються. Термін зберігання варіює до 25-ти діб. Радимо заздалегідь, перед приготуванням тої чи іншої страви переконатися у свіжості потрібного інгредієнта. Зробити це краще ще в процесі покупки в магазині. Та за відсутності часу, це можна зробити в домашніх умовах за лічені хвилини. Не знаєте, як дізнатися, чи зіпсоване яйце? Радимо скористатися порадами вище.
Споживайте лише якісну та добру їжу, уникайте харчів, які можуть погіршити ваше самопочуття та зіпсувати настрій в одну мить!