Здавалося б, що може бути складного в процесі варіння яєць і, як може впливати на їх смак пару зайвих хвилин на вогні. Якщо ви любите снідати яйцями вкруту або смятку, то їх смак після приготування починається з їх вибору. Їх свіжість в значній мірі впливає на підсумковий смак нехитрого сніданку. Визначити свіжість делікатного продукту, можна ще до покупки. Для цього досить акуратно потрясти яйце, якщо воно більш-менш свіже, то воно не буде бовтатися всередині шкаралупи, тобто в ньому немає ніяких пустот. Залежане яйце, навпаки, буде видавати характерний звук при струшуванні, такі краще не купувати. Є ще один спосіб, який допоможе визначити свіжість яєць, але для цього їх доведеться все-таки принести додому. Яйця занурюються в холодну воду, якщо вони занурилися на дно і залишилися там, то можна говорити про їх свіжість. Якщо вони лягли на дно гострою стороною, а округла сторона піднялася вгору – значить яйця ще можна використовувати для приготування гарячих страв або вживати після термообробки. У разі, коли вони спливли на поверхню, значить додавати їх в страви, десерти або варити, смажити вже не можна. Після того, як ми розібралися з тим, як правильно вибрати продукт, потрібно розібратися, як правильно варити яйця, щоб вони містили максимальну кількість корисних мікроелементів і мали чудовий смак.
Підписуйтесь на наш Telegram-канал
Назвати точну цифру, скільки по часу варити яйця, дуже складно. Це залежить від усього: починаючи від обраної вами посуду і розміру продукту до самої рецептури. Відмінно зварене яйце повинно мати рівномірний, жовтий колір жовтка, ніжний пружний білок. Якщо жовток, після варіння має синюшний колір або вкраплення інших кольорів, значить яйце переварено, а тому втратило 80% своїх корисних речовин. Більш того, деякі мужі науки стверджують, що їсти переварені яйця – це значить шкодити своєму здоров’ю.
Краще для варіння вибирати посуд з тонкими стінками і маленького діаметру, так швидше закипить вода, а час варіння значно скоротиться. Щоб яйця зварилися швидше і проварилися рівномірно, необхідно, щоб кількість води не була великою, досить, щоб вона покривала їх. Скільки ж варити за часом яйця, щоб вони вийшли ідеальними в залежності від методу приготування і самого продукту:
Навіть, якщо витримати правильно час варіння яєць, вони можуть перетравитися після того, як ви їх дістанете. Щоб цього не сталося, їх треба охолодити у воді. Так ви знизите температуру всередині яйця, та й посприяєте тому, що шкаралупа від нього буде чиститься значно легше.
Яйце всмятку – улюблене блюдо аристократів, має яскраво виражений смак жовтка і м’який присмак білка. Ідеальне яйце всмятку має рідкий жовток, захований в готовому білку. Складність варіння продукту за таким рецептом в різниці температур, при яких білок і жовток “схоплюються”. Для першого оптимальна температура 82 градуси, другому составляючому яйця досить 77 градусів. При температурах вище, ніж вказані, білок стає гумовим, а жовток зварюється повністю.
Скільки ж варити яйця всмятку і як, щоб вони мали ідеальну консистенцію і смак:
Час варіння яйця всмятку може варіюватися в залежності від використовуваної посуду, а також в залежності від розміру самого яйця. Природно, що для маленького яєчка знадобитися на 1-2 хвилини менше, ніж для яєць класу С0.
Що може бути простіше варіння яєць вкруту? Закинув їх в воду і нехай варяться, а зіпсувати їх неможливо. Але насправді неправильний рецепт завжди впливає на смак яйця, його користь. Ідеальне яйце вкруту при розрізі має мати жовтий жовток рівного кольору, без рідких вкраплень. Білок повинен бути не гумовий, еластичний, без рихлін, а з гладкою поверхнею, а також повністю звареним.
Варити можна закидаючи, як в холодну, так і киплячу воду. Якщо ви вирішили варити яйця вкруту, закладаючи їх у холодну воду, тоді, щоб вони вийшли смачними і бездоганними, варити їх потрібно до закипання на сильному вогні, після чого зменшуєте температуру вогню і варіть ще 7-8 хвилин. Загальний час не повинен перевищувати 15 хвилин, інакше яйця покриваються негарним сірим кольором і втратять більшу частину корисних мікроелементів. Якщо варити їх ви збираєтеся, закидаючи в киплячу воду, то краще дати яйцям полежати з холодильника, щоб вони прогрілися і тільки потім укладайте в окріп. Так вони не потріскаються і будуть легко чиститься. Варити білковий продукт за цим рецептом досить 7-8 хвилин. Після чого яйця потрібно виловити і залити холодною водою, щоб зупинити процес варіння, знизивши температуру під шкаралупою.
Щоб визначити зварилося яйце або ще рідке всередині, досить використовувати дідівський метод: вийміть продукт з води, покладіть на стіл і покрутіть його. Якщо воно готове, то крутитися буде легко і досить швидко, сире яйце через свою вагу, буде крутитися повільно або не буде крутитися взагалі.
На те, як яйця чиститимуться після приготування впливає їх свіжість. Існує думка, що яйця, які погано чистяться – вони свіжі. В цьому є логіка, тому що білок свіжих яєць щільно прилягає до шкаралупи. Але говорити про абсолютну свіжісті не доводиться, білковий продукт з магазину від великої птахофабрики може добиратися до кінцевого споживача 2-3 тижні. Тому, якщо ви хочете, щоб було більше гарантій, що яйця будуть легко чиститься, то купуйте їх свіжими. Додатково забезпечити легку чистку допоможе додана сіль у воду для варіння, так ви ще додатково знезаразити воду, в якій вони варяться. Також на якість очищення впливає відразу ви закинули яйця, якщо зберігайте їх у холодильнику або дали їм нагрітися до кімнатної температури.
Ще один лайфхак, який допоможе зберегти цілісність білка при чищенні, крім шокотерапії холодною водою після варіння, – це очищення від шкаралупи під проточною, холодною водою. Якщо ви сподіваєтеся, що яйця будуть добре чиститься тільки після занурення в холодну воду, тоді залиште їх там мінімум на 15 хвилин.
Ще один цікавий спосіб, який сприяє подальшому легкому чищенню яєць і відсутності тріщин під час варіння – це прокол з тупого боку яйця. З цього боку є повітряна ямка, яка тим менше, чим свіже яйце. Повітряна камера (пуга) проколюється товстої голкою, а у професійних кухарів навіть є спеціальне пристосування для цього.
Прибравши через зроблений отвір зайве повітря, зменшується тиск всередині яйця і воно при варінні не тріскається, а також легко чиститься за рахунок утворилася порожнечі без повітря. Єдине, що може очікувати не досвідченого кухаря – це ямки на яйці, які можуть утворитися через потрапляння води через зроблений отвір.
Щоб яйця добре чистилися важливий і процес чистки. Так, ви можете легко позбутися від шкаралупи, якщо покатаєте його по твердій поверхні. Шкаралупа покриється дрібними тріщинами і вона швидко відійде від білка. Є ще один цікавий лайфхак з очищення:
Використовуючи рекомендації по часу варіння яєць всмятку або вкруту, а також способи їх очищення від шкаралупи, ви отримаєте гладке, апетитне блюдо з чудовим смаком.