Без стресса вернуться к работе после праздников? 8 полезных советов!

Затяжные зимние праздники, увы, имеют свойство заканчиваться и сменяться серыми рабочими буднями. И даже если к импровизированным зимним каникулам приплюсовывается небольшой отпуск, то возвращаться в...

• Lifestyle
• •
• 08 января 2020

Смотреть результаты

Австрийский маковый кекс, Рождественский кекс Штоллен, Цитрусовый кекс.

Всем привет! Что может быть приятнее, чем начать утро с кофе и вкуснейшего кекса, который так аппетитно выглядит? Особенно если учесть, что есть множество разных...

• Lifestyle
• •
• 05 января 2020

Смотреть результаты

Как выбрать очки для компьютера? 6 советов

Люди, работа которых, тесно связана с компьютером, часто жалуются на переутомляемость, сухость, покраснение, мутность глаз, потерю резкости и ясности зрения, а также у них развивается...

• Советы и помощь
• •
• 03 января 2020

Смотреть результаты

Как правильно бегать? 12 правил

Здоровый образ жизни, мода на спорт и правильное питание – все это вернуло бег на волну популярности. Но, одного лишь желания бегать недостаточно. Очень важно...

• Lifestyle
• •
• 02 января 2020

Смотреть результаты

13 упражнений для спины и позвоночника

Боль в спине и пояснице – ощущает каждый второй современный человек. Сидячий образ жизни, нерегулярное питание, недостаточная активность – все это приводит к возникновению дискомфорта,...

• Lifestyle
• •
• 02 января 2020

Смотреть результаты

Как приготовить говяжью печень: 5 рецептов

Говяжья печень – ценный мясной продукт, богатый на витамины и минералы. Она полезна для детей и взрослых, и должна присутствовать  в рационе, обеспечивая организм аминокислотами,...

• Lifestyle
• •
• 01 января 2020

Смотреть результаты

Домашний квас: 6 рецептов

Квас – любимый напиток наших предков, без которого не садились к столу. Известно, что к 15 веку существовало более 500 разновидностей кваса. Тонизирующий напиток хорошо...

• Lifestyle
• •
• 01 января 2020

Смотреть результаты

Как варить холодец? 6 секретов приготовления

С первого раза может показаться, что это сложное блюдо, которое долго нужно готовить. Но, на самом деле, нужно просто один раз разобраться во всех процессах....

• Lifestyle
• •
• 01 января 2020

Смотреть результаты

Как накачать ягодицы? 6 эффективных упражнений

Новогодние праздники позади и марафон выходных дней закончился, а это значит, что пора возвращаться к активной жизни. Тем более, что уже не за горами весна...

• Lifestyle
• •
• 01 января 2020

Смотреть результаты

Как повысить гемоглобин? ТОП 10 продуктов

Чаще всего вопросом, как поднять гемоглобин мы начинаем интересоваться после того, как врач диагностирует у нас в организме его нехватку. Недостаточное количество гемоглобина может быть,...

• Советы и помощь
• •
• 01 января 2020

Смотреть результаты

Почему дергается глаз? 10 причин

Глазной тик ‒ ситуация, хоть и неприятная, но весьма распространённая. Может появиться в любом возрасте и не представляет никакой опасности. Но оставлять без внимания подобное...

• Советы и помощь
• •
• 01 января 2020

Смотреть результаты