Lifestyle

Как правильно бегать? 12 правил

Здоровый образ жизни, мода на спорт и правильное питание – все это вернуло бег на волну популярности. Но, одного лишь желания бегать недостаточно. Очень важно...

Смотреть результаты

13 упражнений для спины и позвоночника

Боль в спине и пояснице – ощущает каждый второй современный человек. Сидячий образ жизни, нерегулярное питание, недостаточная активность – все это приводит к возникновению дискомфорта,...

Смотреть результаты

Печень говяжья рецепт

Говяжья печень – ценный мясной продукт, богатый на витамины и минералы. Она полезна для детей и взрослых, и должна присутствовать в рационе, обеспечивая организм аминокислотами,...

Смотреть результаты

Квас домашний

Квас – любимый напиток наших предков, без которого не садились к столу. Известно, что к 15 веку существовало более 500 разновидностей кваса. Тонизирующий напиток хорошо...

Смотреть результаты

Как варить холодец? 6 секретов приготовления

С первого раза может показаться, что это сложное блюдо, которое долго нужно готовить. Но, на самом деле, нужно просто один раз разобраться во всех процессах....

Смотреть результаты

Как накачать ягодицы? 6 эффективных упражнений

Новогодние праздники позади и марафон выходных дней закончился, а это значит, что пора возвращаться к активной жизни. Тем более, что уже не за горами весна...

Смотреть результаты

12 блюд на Рождество: что готовят на Свят вечер

Перед Рождеством верующие люди соблюдают пост, а потому все блюда должны быть без мяса и других продуктов животного происхождения. Традиционный ужин устраивают за день до...

Смотреть результаты

Как варить свиной и говяжий язык: 5 секретов

Независимо от того, какой язык вы купили — говяжий или свиной, его нужно обработать перед приготовлением. Как правильно его варить: Тщательно промойте под проточной водой....

Смотреть результаты

Как приготовить морской коктейль. 4 рецепта

Морепродукты невероятно полезны для нашего здоровья. Они являются неотъемлемыми компонентами разнообразных диет, здорового питания. Если вы хотите похудеть, разогнать метаболизм или просто сделать свое питание...

Смотреть результаты

Как оригинально украсить елку? Сушеные цитрусовые дольки — ароматный зимний декор!

Ну что, новогоднее настроение уже радостно стучится в двери, и душа просит повысить уровень уюта в доме? У Блога Comfy есть отличная идея необычных новогодних...

Смотреть результаты