5 2 5

14/03/19

10 причин полюбити БЕРЕЗЕНЬ і стати щасливішими

Ура! Весна вже тут, а не просто на порозі, як ми любили себе втішати під холодними вітрами лютого. Сьогодні згадуємо, що в ній є доброго для того, щоб стати щасливішими прямо зараз. Пора!

Весна-время перемен

Підписуйтесь на наш Telegram-канал

Зміст

  1. Масляна
  2. Великий піст
  3. Смачні експерименти
  4. Зміни та нові можливості
  5. Промені весняного сонця
  6. Квіти, багато квітів
  7. Озеленення на випередження
  8. Затишний зелений будинок
  9. Враження та настрій
  10. Резерв часу

Масляна

Тонкие блины-Масленица

З 4 по 10 березня – мабуть, найсмачніші дні місяця. І це – Масляна: з її цікавими звичаями і традиціями і, звичайно, млинцями.

Масленица-2019

Найрізноманітнішими! Наші гастрономічні пошуки прекрасного, апетитні експерименти, в тому числі і з начинкою, ви можете знайти за цим посиланням:

  • Готуємо млинці до Масляної
  • Начинки на будь-який смак
  • Масляна: ТОП оригінальних рецептів
  • Смачна млинцева подорож
  • Масляна-2019-млинцеві шедеври 

Масленица-2019-блинные шедевры

У цьому році ми спробували безглютенові млинці: з рисової муки, з суміші гречаної і льняної муки з додаванням гарбуза, мигдальної муки з бананами. І це, друзі, дуже-дуже смачно. І ви знаєте, ніхто після такої безглютенової Масляної не погладшає.

Блины-Масленица-2019

 

Великий піст

 

Постное меню-что можно есть

Для віруючих людей, які постять, це унікальна можливість стати краще, вибудувати або відкоригувати свою систему духовних цінностей.

Піст – це не голодування. Від слова «зовсім». Прості обмеження в їжі допоможуть привести тіло у форму після затяжної зими.

Великий пост-салат

 

Ні фастфуду, жирам тваринного походження, мінімум солодощів і смаженої їжі – і ось ви вже наближаєтеся до свого ідеалу. А якщо підключити регулярні фізичні навантаження, результат гарантований.

Зеленое меню-зелень

 

При цьому пісне меню може бути смачним (і нехай так і буде). Сочевичний крем-суп (цікаві варіанти першого тут), різотто з гарбузом, овочеві котлетки в паніровці, яблучно-корична піца з карамельним соусом, пісні млинці з гречкою і грибами, шпинатний салат з медово-гірчичною заправкою … Не знаємо, як у вас, але у нас вже течуть слинки.

Великий пост-это вкусно

 

Пропонуємо приготувати:

  • Пісний обід: борщ, голубці і тушкована капуста
  • ТОП-5 смачних вечерь в період Великого посту
  • Десерти для посту

Смачні експерименти

Коктейль с корицей-подача

Так, саме в пост. Може, завдяки деяким обмеженням у їжі ви зможете розкрити смак звичних продуктів, обігравши їх в нових оригінальних поєднаннях, не виключено, що створивши власний кулінарний шедевр.

Наприклад – з рослинним молоком: рисовим, соєвим, вівсяним, горіховим. Ми любимо на його основі робити йогурт. І треба сказати, він має неймовірно ніжну консистенцію і приємний смак.

А ще домашній йогурт містить пробіотики, необхідні для сильного імунітету, щоб не хворіти. Неодмінно поділимося з вами досвідом вже найближчим часом.

Овсяный йогурт-Великий пост

В пост можна сміливо експериментувати, шукати нові варіанти поєднання інгредієнтів і смачну заміну забороненим в цей час продуктам. Так, наприклад, коров’яче молоко легко замінюють рослинним. Навіть йогурт з нього роблять

Натуральний пісний йогурт є відмінною основою смузі-боул.

Малиновый смузи-боул

Базові рецепти ви зможете знайти за цим посиланням. І ми закликаємо вас грати з інгредієнтами, сміливо їх міксувати в пошуку своєї ідеальної – смачної і яскравої – чаші веганского смузі-Боул.

Тарелка смузи-боул-вкусный завтрак

Зміни та нові можливості

Кофе-новые идеи

Весна завжди несе в собі зміни, а будь-які зміни – це нові можливості. Не упускайте їх. Використовуйте вільний час для розкриття свого творчого потенціалу, пошуку нових захоплень. Упевнені, будете приємно здивовані.

Весна в руках-рождение новых идей

Промені весняного сонця

Так, в березні ще не такі теплі, як того іноді хочеться після холодів, але особливо приємні: заглядають у вікна вранці в супроводі веселого цвірінькання пташок, та змушують знімати верхній одяг в полудень. А буває, що аж припікає!

Солнце-март

Під дією ультрафіолету відбувається потужний викид серотоніну – гормону щастя. І якщо ви буде частіше гуляти в ясні дні, купаючись в променях ще такого ласкавого сонечка, а це, до речі, хороший спосіб боротьби з весняною нудьгою, то не тільки отримаєте задоволення, але й станете щасливіше.

Весна-прогулки

Квіти, багато квітів

Весна-10 причин полюбить март

Взимку нас радував сніг. Під Новий рік – ще й мандарини, ялинка і подарунки під нею.

  • 10 причин полюбити ЛЮТИЙ і стати щасливішими
  • 10 причин полюбити СІЧЕНЬ і стати щасливішими
  • 10 причин полюбити ГРУДЕНЬ і стати щасливішими

Якщо говорити про осінь, вона асоціюється, перш за все, з яскравим килимом з опалого листя, який так приємно ворушити черевиками, гуляючи по парку в сонячні дні, або теплим пледом на все тіло, книгою в руках і чашкою чогось гаряченького-смачненького, коли вже зовсім холодно, ближче до листопада.

А ось літо – час відпусток, канікул, пікніків з димком шашликів і грою на гітарі біля вогнища. Скажіть же, що цього всього вже дуже хочеться. Але спершу – насолодитися весною.

Весне-дорогу

І для багатьох людей вона – прекрасна пора року, коли оживає природа і разом з нею ми самі, ніби прокидаємось після зимової сплячки.

Весенние цветы-природа оживает

Це – час первоцвітів, свіжих вітрів з новими – ледь вловимими квітковими – ароматами. Так, саме так пахне весна …

Март-весеннее настроение

Кажуть, що вона завжди починається з неба. Підніміть погляд до небес, знайдіть для цього час, і побачите, що справжня весна – тепла, запашна, життєстверджуюча – вже поруч.

Небо-весна

Озеленення на випередження

Зеленый дом-весна-2019

А поки буйною зеленню,  що так тішить погляди, весна не радує (так, березень – він такий), пропонуємо зайнятися озелененням. Так би мовити, на випередження. Побачите, що весну – ту саму, що буває у квітні-травні, – можна наблизити. Ви її відразу відчуєте, адже вона буде прямо у вашому домі чи саду.

І добре, якщо цей сад у вас є. Буде де розгулятися! І зробити, наприклад, панно з сукулентів і кактусів. Ці рослини невибагливі і вельми різноманітні.

А як самобутньо виглядає в саду фактурна стіна з моху.

Мох-в руке

Просто змішайте в блендері до однорідної маси кефір з сухим або свіжим мохом.

Рисунки-мхом

Розрахунок такий: на пару стаканів кисломолочного продукту потрібно півтори склянки матеріалу. У вас повинна вийти консистенція сметани.

Рисунки-мхом результат

Покрийте цією сумішшю стіну або її частину, можна візерунками або буквами – і через місяць-півтора оціните результати. Тільки врахуйте, що для гладких поверхонь до складу суміші варто додати зволожену керамічну глину, щоб збільшити в’язкість складу і дозволити їй закріпитися.

Стабилизированный мох-декор помещения

Мохом можна малювати цілі картини, в тому числі і для декору інтер’єру

Таким чином, ви почнете готувати свій сад до сезону пікніків і релаксу в гамаку з книжкою в руках (скоріше б!). Покриті мохом декоративні елементи додадуть йому загадковості і приємної оксамитості.

А якщо не хочеться таких радикальних перетворень, «заселіть» мох в окремі вазони. Контейнерне озеленення є одним з модних напрямів. І ємності для рослин також представляють декоративний інтерес.

Гарний сад – це просто: садові інструменти і поради для ледачих дачників

Затишний зелений будинок

Добре б навесні провести велике прибирання, позбутися зайвого, того, що вам вже не потрібно (а можливо, потрібно комусь іншому). Як у пісні: «Викинути мотлох з дому і старих покликати друзів» …

А після – декорувати і озеленити будинок.

Живые картины из мха-своими руками

Наприклад – за допомогою стильних флораріумов. Спробуйте зробити їх своїми руками. Це не складно.

Активно використовується в створенні флораріумов, причому як простих круглих, так і складних різних форм, мох.

Наполнение флорариума-мох

І знову ж таки радимо використовувати сукуленти, які мають спеціальні тканини для запасу води. Instagram їх дуже любить: треба сказати, фотогенічні друзі.

Весна в доме-флорариум

Завдяки невибагливості сукулентів спрощується догляд за флораріумом.

Мини-флорариум

У закритих флораріумах – своя сформована екосистема. Там рослинам і без вашого догляду добре.

Комнатное цветоводство-закрытый флорариум

Нічого складно в створенні такого закритого флораріуму немає. Будь-яка посудина, декоративне каміння, пісок і живий мох, парочка красивих сукулентів – і готово. Правда, можливо, доведеться поекспериментувати з водою. Справа в тому, що її для життя рослин потрібно не багато, але й не мало. Уважно спостерігаючи за своїм закритим міні-садом (по суті, просто милуючись ним), зрозумієте, скільки вологи йому потрібно.

Зелень-в дом

А якщо ви віддаєте перевагу традиційному кімнатному квіткарству, вибирайте для непомітних рослин яскраві та оригінальні горщики, а для ефектних і тих, що пишно і красиво цвітуть, – строгі і однотонні.

Декор цветочных горшков-зеленый дом

Щоб не витрачатися на дорогі моделі, можна зробити їх своїми руками, декорувавши, як варіант, прості бетонні вазони. Для цього використовують, наприклад, залишки керамічної або дзеркальної плитки.

Хендмейд-идеи

Ще пару слів про hand made. Так, горщик або кашпо для квітів можна зробити з будь-яких підручних засобів і непридатного матеріалу, того, що завалявся на горищі

А як доповнення для підлогових квіткових композицій зручні декоративні підставки. Вони піднімуть їх на потрібну висоту.

Прикрасять простір і підвісні кашпо. Гарні вони і для зонування.

Подвесные кашпо-современный интерьер

Враження та настрій

У березні справити враження, мало не wow-ефект, дуже легко. Просто зіграйте на контрасті, змінивши об’ємний пуховик на легку куртку, надівши спідницю трохи коротше звичної і додавши до образу яскраву помаду.

Весна-wow-эффект

До речі, і не варто морочитися з приводу своєї нібито неідеальності. Чоловіки люблять жартувати, що навесні збуджує інтерес не стрункість ніг, а сам факт їх наявності.

І той факт, коли ти подобаєшся і справляєш враження, відчуваєш себе і виглядаєш бездоганно, сам по собі піднімає настрій.

Резерв часу

Втім, якщо ви, незважаючи ні на що, все ж хочете створити покращену версію себе – наприклад, до пляжного сезону, – у вас є хороший резерв часу.

Почавши в березні, до літа точно будете у формі. І полюбите цю пору року ще більше. Для цього, до речі, теж є свої десять причин:

  • 10 причин полюбити СЕРПЕНЬ і стати щасливішими
  • 10 причин полюбити ЛИПЕНЬ і стати щасливішими
  • 10 причин полюбити ЧЕРВЕНЬ і стати щасливішими

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Додати коментар

Такий e-mail вже зареєстровано. Скористуйтеся формою входу або введіть інший.

Ви вказали некоректні логін або пароль

Вибачте, для коментування необхідно увійти.

Підпишіться!

Читайте також:

Підпишіться на розсилку!

Не турбуйтеся, ми не спамимо :-)

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: