Як позбутися лупи. 20 перевірених способів

Зміст:

1. Що таке себорея
2. Причини появи себореї
3. Спосіб перший – суміш з йогурту і перцю
4. Два перевірених способи – оцет і оливкова олія
5. Харчова сода і лимонний сік
6. Імбир і базилік
7. Хна і масло чайного дерева
8. Буряковий сік, настій з шишок хмелю і відвар кропиви
9. Морська сіль, аспірин і відвар лимона
10. Маски від себореї
11. Як вивести лупу за допомогою шампуню
12. Як вилікувати лупу за допомогою ліків
13. Профілактика

Підписуйтесь на наш Telegram-канал

За статистикою кожна п’ята людина на планеті задається питанням: “як позбутися лупи?”. Її ще називають себореєю. Ця проблема дошкуляє людям будь-якої статі і віку. Вона викликає свербіж голови. Дрібні білі частинки виглядають неестетично. Від себореї легко позбутися, не вдаючись до дорогих процедур і шампунів. Автор блогу COMFY зібрав перевірені способи, завдяки яким Ви забудете про лупу назавжди.

Що таке себорея

Себорея, відома в народі як лупа, – це порушення сальних залоз, через яке клітини епідермісу злущуються групами. Цей процес відбувається постійно. Однак при відсутності себореї частинки епідермісу змиваються, коли Ви миєте голову. При її наявності з’являється велика кількість білих лусочок і свербіж.

Дуже важливо усунути себорею, так як з косметичної проблеми вона може стати медичної. Справа в тому, що лусочки епідермісу забивають пори і перешкоджають проникненню кисню. Це може призвести до облисіння.

Причини появи себореї

Себорея з’являється з кількох причин:

• Недостатньо часте миття голови. Кожен тип волосся вимагає певної частоти миття. Якщо мити голову рідше, ніж потрібно, будуть виникати проблеми типу себореї. При використанні лаків, мусів та інших засобів для укладання голову потрібно мити частіше!
• Неправильне використання шампунів, кондиціонерів, масок для волосся та інших засобів по догляду за волоссям. Якщо ви недостатньо добре змили косметику, її частинки приведуть до подразнення шкіри.
• Нестача вітамінів. Зокрема, вітамінів A і B.
• Гормональні збої. Так, себорея виникає при збільшенні кількості тестостерону.
• Грибок. Він присутній постійно, і це нормально. Однак при стресах або гормональних збоях грибок активізується, і шкіра голови починає лущитися.
• Поганий кровообіг. Через нього кров не надходить до волосяних цибулин. Починаються проблеми, які допоможе вирішити масаж голови, контрастний душ, гірчична маска і розчісування два рази на день.

Якщо проблеми не в цьому, а себорея вже замучила, ми підкажемо, як позбутися лупи назавжди. Автор блогу COMFY зібрав добірку з 20 перевірених способів.

Спосіб перший – суміш з йогурту і перцю

Йогурт корисний не тільки для травної системи, але і для шкіри голови. У ньому містяться дружні мікроорганізми. Якщо себорею викликав грибок, то йогурт допоможе її усунути. Просто частіше його пийте.

Крім того, на основі йогурту можна зробити зволожуючу маску. Для цього приготуйте суміш з 150 г йогурту і 2 ст. л. чорного меленого перцю. Нанесіть масу на шкіру голови, через годину помийте голову з шампунем. Важливо, щоб йогурт і перець були свіжими!

Два перевірених способи-оцет і оливкова олія

Оцет – універсальний продукт, який використовується не тільки в кулінарії. Його кислотний компонент знищує грибок і зменшує свербіж. Обробіть оцтом шкіру голови. При цьому масажуйте її. Потім надіньте рушник на півгодини. Змийте оцет шампунем, ретельно обполосніть голову.

Оцет – мабуть, найдоступніший засіб проти лупи. Він є на будь-якій кухні.

Замість оцту можна скористатися оливковою олією. Воно не така дешева, як оцет. Але не менш ефективно бореться з себореєю. Вам потрібно наносити оливкову олію перед сном. Щоб не забруднити подушку, надягайте на голову паперовий пакет. Вранці мийте голову з шампунем.

Оливкова олія зволожує шкіру голови і склеює лусочки, перешкоджаючи тим самим їх випадіння.

Харчова сода і лимонний сік

Сода – відмінний протигрибковий засіб. Крім того, вона ефективно видаляє лусочки, що залишилися в волоссі, і відмерлий епітелій. Все це дозволяє відновити жировий баланс. Вам просто потрібно додати столову ложку соди в одну порцію свого шампуню і добре вимити голову.

Себорея може з’явитися через порушення кислотного балансу. Його відновить лимонний сік.

Не варто використовувати сік лимона в чистому вигляді. Зазвичай його застосовують разом з кокосовим маслом в пропорціях 1: 5. Нанесіть суміш на шкіру голови. Через півгодини помийте голову з шампунем.

Імбир і базилік

Зазвичай ці рослини використовуються в якості спецій. Годяться вони і для боротьби з себореєю.

Імбир має протизапальні властивості і сприяє росту волосся. Це стає можливим завдяки присутності в корені ефірного масла.

Покроковий рецепт від лупи в домашніх умовах:

• коріння імбиру потрібно очистити від шкірки і натерти на дрібній терці;
• отриману масу потрібно загорнути в марлю і як слід віджати, щоб отримати олію;
• влийте в сік імбиру 100 мл кунжутного масла;
• обробіть рідиною голову;
• змийте через півгодини.

Базилік з давніх часів використовується не тільки в якості добавки до страв. Він відомий своїми цілющими властивостями. Вам знадобляться листя базиліка і порошок амалакі. Змішайте їх. Потім базилік і амалакі потрібно гарненько потовкти, щоб вийшла паста.

Отримана маса наноситься на голову і змивається водою через 30 хвилин.

Хна і масло чайного дерева

Хна подіє тільки на початковій стадії себореї. Вона є хорошим кондиціонером для волосся і сприяє усуненню жирності. Вам знадобиться хна, лимонний сік, чайний порошок і масло для волосся. Всі інгредієнти кладуться по одній чайній ложці. Суміш наноситься на голову і змивається шампунем. Хна може пофарбувати волосся. Щоб цього не сталося, скористайтеся прозорою хною.

Масло чайного дерева вважається ефективним антисептиком. Крім того, воно має протигрибкові властивості.

Вам потрібно додати кілька крапель олії в дозу шампуню і нанести на голову. Не змивайте відразу. Залиште на 10-15 хвилин. Ретельно промийте волосся. Використовуйте масло протягом декількох тижнів.

Буряковий сік, настій з шишок хмелю і відвар кропиви

Вичавіть сік з буряка. Для цього слід скористатися соковижималкою. Додайте в сік яйце, щіпку бури (так називають тетраборат натрію) і трохи води. Нанесіть суміш на голову і залиште на годину. Змийте шампунем.

Не менш ефективний настій з шишок хмелю. Їх потрібно потовкти. Відміряйте 1 ст. л., залийте її склянкою окропу. Нехай відвар постоїть 40 хвилин. Нанесіть його на шкіру голови на 1 годину.

Відвар кропиви використовується в якості ополіскування. Вам знадобиться 1 стакан сушеної кропиви. Залийте її 1,5 л води. Відвар готується на водяній бані.

Морська сіль, аспірин і відвар лимона

Купіть в аптеці натуральну морську сіль без ароматизаторів. Розчиніть 2 ст. л. в склянці води. Нанесіть суміш на голову, помасажуйте і змийте, використовуючи при цьому шампунь.

Якщо немає можливості купити морську сіль, можна пошукати засіб проти лупи в домашній аптечці. Впевнена, у кожного є аспірин. Візьміть 2 таблетки, зробіть з них порошок. Додайте його в дозу шампуню і помийте голову.

Ми вже говорили про те, що від себореї допомагає лимонний сік. Такий же ефективний і відвар з цього цитруса. Вам знадобиться шкірка 5 лимонів і 1,5 л води. Шкірку потрібно варити протягом 20 хвилин. Відвар лимона використовуйте для ополіскування.

Маски від себореї

Щоб шкіра голови була здоровою, потрібно робити маски:

Вам знадобиться 5 ст. л. оливкової або касторової олії і сік половини лимона. Суміш розводиться у теплій чашці. Її потрібно втирати в голову за пару годин до миття. При цьому голову потрібно обмотати целофановим пакетом або рушником. Через 2 години потрібно гарненько помити волосся з шампунем.

Для цієї маски вам потрібні такі інгредієнти: 2 жовтки, сік половини лимона, реп’яхова, оливкова або касторова олія. Змішати компоненти, нанести на голову і змити через 40 хвилин.

Змішайте 2 ст. л. сухих дріжджів, 4 ст. л. жирних вершків і 1 ч. л. меду. Нехай суміш настоїться 1 годину. Після цього додайте 1 ст. л. касторової олії, перемішайте і обробіть голову. Потримайте 45 хвилин і змийте.

Як вивести лупу за допомогою шампуню

Фармацевтика давно потіснила народні засоби. В магазинах можна знайти безліч шампунів від себореї. Вони допомагають усунути цю проблему буквально за один день. При виборі шампуню уважно прочитайте його склад. У ньому повинні бути саліцилові або молочні кислоти. Вони ефективно відлущують лусочки.

Ті шампуні, які продаються в магазинах, допоможуть в тому випадку, якщо себорея носить косметичний характер. Наприклад, якщо вона з’явилася після фарбування волосся. При неефективності шампуню, купленого в магазині, Вам потрібно сходити в аптеку. Там Ви знайдете безліч лікувальних шампунів.

Асортимент представлений наступними видами:

• Відлускуючі. Вони підходять для жирної лупи. До складу таких шампунів входить сірка, саліцилова кислота або дьоготь. Такі шампуні діють за типом скрабу.
• Протигрибкові. Як зрозуміло з назви, ці шампуні усувають причину появи себореї – грибок. Їх не слід використовувати занадто часто.
• Дігтярний. Головний компонент таких шампунів – дьоготь (сосновий, ялівцевий, березовий). Дігтярні шампуні уповільнюють появу себореї.

Як вилікувати лупу за допомогою ліків

Якщо шампуні не допомогли, значить себорея з’явилася через внутрішні проблеми організму. В цьому випадку допоможе комплексна терапія. Вона включає протигрибкові ліки, лікувальні шампуні, антигістамінні препарати і спеціальні мазі. Протигрибкові ліки усунуть причину появи себореї. Шампуні змиють лусочки і налагодять кислотний баланс шкіри голови. Антигістамінні препарати усунуть подразнення і мають протизапальну дію. Мазі необхідні, якщо себорея переросла в дерматит. Крім лікування потрібно налагодити режим харчування.

Профілактика

Ми розглянули, як боротися з лупою. Але ж всім відомо, що краще лікування – це профілактика. Для цього потрібно щодня піклуватися про своє волосся. Ретельно змивайте косметичні засоби, такі як лаки, гелі, муси.

По можливості не використовуйте інструменти для зачісок. До них відносяться плойки, прасочки, Фени та ін. Перед миттям і після нього ретельно розчісуйте волосся.

Щодня масажуйте шкіру голови.

Стрес – головна причина всіх хвороб, в тому числі і себореї. Намагайтеся уникати стресових ситуацій. Не піддавайте волосся впливу ультрафіолету і низьких температур. Робіть живильні маски для волосся.

Якщо ви знаєте інші дієві засоби проти лупи і методи її профілактики, діліться ними в коментарях.