Якщо ви втратили електроенергію після повітряної тривоги або з будь-якої іншої причини, все ще є способи прогодувати себе. Нижче ви знайдете рецепти та страви, які можна готувати без електрики та з використанням мінімальних ресурсів.
Хоч як спокусливо це звучить, людина не може жити лише на закусках. Якщо вам хочеться справжньої їжі, поки немає електроенергії, спробуйте найсмачнішу підбірку швидких рецептів!
Вірте чи ні, але ви можете приготувати безліч рецептів, які не потребують варіння чи охолодження інгредієнтів. З цими рецептами ви будете готові до будь-чого, навіть якщо у вас вимкнена електрична плита. Ви побачите багато повторюваних інгредієнтів, як-от помідори, авокадо та консервоване м’ясо, але приємно знати способи, якими можна маневрувати, щоб не їсти одне й те саме під час кожного застілля за будь-яких умов!
Інгредієнти:
Приготування
Якщо у вас є улюблена вершкова заправка або намазка, змішайте всі інгредієнти між собою, щоб створити суцільну смачну страву, обгорнену лавашем.
Інгредієнти:
Приготування
Для цього рецепту використовується консервована курка та сальса в банках — хоча ви можете змішувати та поєднувати все, що у вас є. Адже начос кімнатної температури завжди залишається начосом!
Інгредієнти:
Приготування
Іноді найпростіші комплексні страви виявляються найсмачнішими! Доповніть свій стандартний бутерброд з авокадо помідорами, хумусом або тим і іншим:
Інгредієнти:
Приготування
Легкий і корисний салат із тунцем у середземноморському стилі, наповнений огірками, помідорами, оливками та свіжою зеленню, який дуже легко готується: помістіть всі інгредієнти в середню миску та обережно перемішайте між собою. Спробуйте на смак та приправте сіллю або перцем за потреби.
Інгредієнти:
Приготування
Відсутність електрики не означає, що ви не можете побалувати себе. Завдяки романтичному вечору з вином і сиром при свічках ви навіть не помітите відключення електроенергії.
Все, що вам потрібно:
Вода в крані за відключення електроенергії може перестати текти в будь-який момент, тому краще завчасно наповнити ванни водою для змиву туалетів і гігієни, а також мати достатньо питної води для себе і всієї сім’ї.
Так, відключення електроенергії викликають стреси, але не піддайтеся бажанню просто скупити в найближчому супермаркеті всі пакетики чипсів і кренделів, які ви побачите. Технічно ви можете отримати достатньо їжі до моменту відновлення електроенергії, але повірте, вам набридне їсти лише солоні закуски до кінця першого дня. Заплануйте кілька прийомів їжі та закусок, які ви можете з’їсти під час відключення електроенергії, і придбайте всі необхідні інгредієнти заздалегідь.
Особливо зверніть увагу на порції продуктів, які потребують охолодження після відкриття (пакети майонезу, сир, заправка або молоко). Те ж саме стосується продуктів – помідори не повинні зберігатися в холодильнику, поки вони не нарізані, тому ви можете взяти менші помідори черрі, які протримаються довше.
Деякі з інгредієнтів з рецептів вище технічно не потребують охолодження, але багато хто все одно їх охолоджує. Обов’язково вийміть їх із холодильника до ймовірного відключення, щоб вам не довилося зайвий раз відкривати холодильник для того, аби дістати масло чи гірчицю.
Все буде Україна! ❤️