Зір перевіряй – гаджети обирай: акція-колоборація COMFY & Люксоптика

Робота, навчання, серіали, ігри, переписки в месенджерах – більшу частину дня ми проводимо перед екранами 😮‍💨 Повністю відмовитися від гаджетів неможливо та й непотрібно. Головне – користуватися ними з розумом і турботою про власні очі 👀

Саме тому COMFY та Люксоптика запустили спільну акцію «Зір перевіряй – гаджети обирай», яка діє з 20 по 30 серпня 2026 року. 

Умови спільної акції COMFY & Люксоптики

Усе дуже просто – ти отримуєш приємні бонуси незалежно від того, з чого почнеш! Акція діє з 20 по 30 серпня 2026 року і працює у двох зустрічних напрямках:

Оновлюєш гаджет ➡︎ перевіряєш зір за 1 грн

Придбай смартфон, планшет або ноутбук у будь-якому магазині чи на сайті COMFY. Одразу після покупки тобі у Viber надійде персональний промокод. Покажи його в Люксоптиці та проходь комплексну діагностику зору всього за 1 грн!

Перевіряєш зір ➡︎ отримуєш знижку на техніку

Завітай до Люксоптики та пройди діагностику зору. Після неї на твій номер у Viber надійде промокод на 200 грн для покупок у COMFY. Його можна використати на будь-яку покупку в COMFY від 1000 грн у чеку.

Акція діє з 20 до 30 серпня 2026 року, а промокод на знижку 200 грн у COMFY, отриманий після діагностики зору, можна використати до 30 вересня 2026 року.

Промокоди надсилаються на номер телефону, який ти вказав під час покупки або запису до оптики. Один клієнт може отримати один промокод за виконання відповідної умови.

Тож якщо давно планував оновити смартфон, планшет чи ноутбук, а перевірку зору постійно відкладав, зараз можна поєднати приємне з корисним 🥰

Чому очі втомлюються від екранів

Коли ми довго працюємо за ноутбуком чи гортаємо стрічку на смартфоні, очі можуть втомлюватися не лише через сам екран, а й через те, як ми ним користуємося.

Головні причини цифрового зорового дискомфорту пов’язані з тривалою роботою на близькій відстані, зменшенням частоти моргання, сухістю очей, відблисками та невдалим освітленням.

Ми рідше кліпаємо. У звичайному житті ми кліпаємо близько 15 разів на хвилину, а перед монітором цей показник падає майже вдвічі. Слізна плівка пересихає, і з’являється відчуття печіння або піску в очах.

Постійна робота на близькій відстані. Очні м’язи тривалий час перебувають у тонусі без відпочинку.

Дрібний текст і відблиски. Незадовільне освітлення в кімнаті чи некоректно налаштована яскравість змушують очі працювати з більшою напругою.

Прості правила зменшення навантаження на зір

Не потрібно відмовлятися від гаджетів – достатньо додати до звичного ритму кілька простих звичок:

1. Дотримуйся правила 20–20–20

Кожні 20 хвилин переводь погляд від екрана на об’єкт, який знаходиться приблизно за 6 метрів, і дивись на нього щонайменше 20 секунд.

Так ти ненадовго зміниш фокус і даси очам можливість перепочити.

А якщо постійно забуваєш про перерви – постав нагадування. Смартфон може нагадувати не лише про повідомлення та дедлайни. 🙂

2. Не забувай кліпати

Коли ми уважно дивимося на екран, частота кліпання може зменшуватися. Через це поверхня ока швидше пересихає, і може з’явитися відчуття сухості чи подразнення.

Тому під час тривалої роботи час від часу відводь погляд від екрана та свідомо кліпай частіше.

3. Налаштуй екран

Комфортна відстань до екрана та правильне його розташування також мають значення.

Спробуй розмістити монітор приблизно на відстані витягнутої руки, а його верхній край – на рівні очей або трохи нижче.

Також зверни увагу на яскравість дисплея. Вона не повинна сильно відрізнятися від освітлення в кімнаті.

4. Прибери відблиски

Якщо у моніторі постійно відбивається вікно або лампа, очам може бути менш комфортно працювати.

Спробуй змінити положення екрана або джерела світла, щоб позбутися відблисків.

І не забувай про загальне освітлення: працювати в повністю темній кімнаті з яскравим екраном перед очима – не найкраща ідея.

Чи потрібні спеціальні окуляри для роботи за комп’ютером?

Якщо ти проводиш за екраном багато годин щодня, важливо, щоб корекція зору відповідала твоїм потребам.

Ми звикаємо до того, що до вечора очі втомлюються, текст хочеться відсунути подалі, а для читання доводиться мружитися. Але такі симптоми не варто автоматично списувати на тривалу роботу за комп’ютером.

Причиною може бути й те, що зір змінився та потребує корекції. Тому регулярна перевірка допомагає вчасно помітити зміни та за потреби підібрати відповідні окуляри або контактні лінзи.

Сучасні окулярні лінзи також можуть мати спеціальні покриття та фільтри, призначені для підвищення комфорту під час роботи з цифровими пристроями. 

Окуляри зі спеціальним покриттям Blue Blocker можуть фільтрувати частину синього світла та бути комфортним рішенням для людей, які багато часу проводять за екранами. Чи потрібні спеціальні лінзи саме тобі, краще визначити після перевірки зору та консультації з фахівцем.

Коли варто перевірити зір?

Не обов’язково чекати моменту, коли текст на екрані стане зовсім нечитабельним. Звернутися до фахівця варто, якщо:

• очі регулярно втомлюються після роботи за комп’ютером;
• після тривалого використання гаджетів виникає головний біль;
• текст на екрані періодично стає нечітким;
• ти часто мружишся, щоб краще щось розгледіти;
• давно не перевіряв зір;
• відчуваєш, що окуляри чи контактні лінзи вже не дають звичного комфорту.

А якщо ти якраз планував купити новий гаджет, з 20 до 30 серпня це можна зробити з додатковим бонусом 😉

Гаджети вже нікуди не зникнуть – і це ок!

Смартфони, комп’ютери та планшети допомагають нам працювати, навчатися, спілкуватися та відпочивати. Тому завдання зовсім не в тому, щоб проводити якомога менше часу онлайн.

Важливіше – користуватися технологіями без шкоди собі, робити перерви та піклуватися про власний зір.

А спільна акція COMFY та Люксоптики допоможе подбати і про техніку, і про комфорт очей 😊

Дбати про себе – важливо, а ми завжди раді допомогти 💚