search
Підписатися

logo

Скумбрія з пастою з гречаного борошна, Філе хека в духовці і Ніжний мус з оселедця 🍩 Bon Appetit | COMFY

05 Лютого, 2019, 02:52 9

Скумбрія з пастою з гречаного борошна

Інгредієнти:

  • Скумбрія – 1 шт.
  • Гречана паста – 100 г
  • Лушпиння цибулі (від трьох великих цибулин)
  • Сіль – 4 ст.л.
  • Кунжут – дрібка

Замочити лушпиння цибулі в 2-3 л води, всипати сіль і поставити каструлю на вогонь.

Чохол

Чохол для смартфону Samsung Kindsuit Case S25 Gray (EF-VS931PJEGWW)

2 399 ₴ -50 %
1 199
+12 ₴ на бонусный рахунок
Чохол

Чохол для смартфону Samsung Rugged Case S25 Black (EF-RS931CBEGWW)

1 999 ₴ -50 %
999
+10 ₴ на бонусный рахунок
Смартфон

Смартфон Apple iPhone 14 Pro 128Gb Deep Purple (Відновлений, Добрий стан)

31 899 ₴ -5 %
30 399
+304 ₴ на бонусный рахунок
Чохол

Чохол для смартфону Samsung Silicone Case Fold 7 Blue (EF-MF966CNEGUA)

2 799 ₴ -30 %
1 959
+20 ₴ на бонусный рахунок

Покласти очищену від нутрощів скумбрію в киплячий цибульний відвар і варити 5 хвилин із закритою кришкою.

Відварити гречану пасту в підсоленій воді.

Подавати рибу, очистивши від шкірки, розділивши на філе і присипавши кунжутом.

Філе хека в духовці

Інгредієнти:

  • Філе хека – 300 г
  • Сіль – дрібка
  • Перець чорний – ½ ч.л.
  • Паприка – ½ ч.л.
  • Спеція «для рибних страв» – за смаком
  • Зелень – дрібка
  • Лимон – 1 шт.
  • Рослинна олія – ​​1 ч.л.

Для початку необхідно вимити рибу і обсушити її паперовою серветкою.

З усіх боків рибу необхідно посолити, поперчити, присипати спецією «Для рибних страв» і побризкати соком лимона.

Змастити дно форми для запікання невеликою кількістю рослинного масла.

Викласти рибу і присипати зеленню. Відправити в розігріту до 180 градусів духовку.

Через 20-25 хвилин, в залежності від розміру шматочків, ваша риба буде готова.

Подавати виклавши на круглі часточки лимона.

Ніжний мус з оселедця

Інгредієнти:

  • Філе оселедця – 200 г
  • Зелена цибуля – 2 листочка
  • Плавлений сирок – 1 шт.
  • Вершки 15% – 50-70 г
  • Солоні вафлі для подачі

Цибулю, сирок і оселедець подрібнити в блендері.

Додати вершки, добре збити ще протягом 1-2 хвилин.

Масу викласти на вафлі. Прикрасити зеленню.

Bon Appetit!

69106 0 cookie-check Скумбрія з пастою з гречаного борошна, Філе хека в духовці і Ніжний мус з оселедця 🍩 Bon Appetit | COMFY

Читайте також: