40 хвилин
6 порцій
Cкладові
Буряк
3 шт середнього розміру
Картопля
3 шт
Морква
3 шт середнього розміру
Квасоля (відварена або концервована)
100 гр
Цибуля
1 шт середнього розміру
Маринований огірок
2-3 шт
Олія оливкова або соняшникова
50 мл
Сіль, перець, цукор
за смаком
Харчова цінність порції
258
кКалБілки
6г
Жири
8г
Вуглеводи
40 г г
ПРИГОТУВАННЯ
Крок 1. Візьми 3 середні буряки, 3 морквини та 3 середні картоплини. Важливо! Картоплю оберай із середнім або низьким вмістом крохмалю, тоді в процесі варіння вона не розвалиться. Помий ретельно овочі. Картоплю та моркву складаємо в одну каструлю та готуємо разом. Першою приготується картопля (приблизно через 20-25 хв), дістаємо її. Моркві даємо ще трішки часу, залишаємо її варитися до готовності (5-10 хв). Обов’язково перевіряємо готовність ножем. Буряк варимо окремо або запікаємо в духовці. Так як цей овоч любить забрати трішки більше часу в приготуванні, можна скористуватись лайфхаком швидкого приготування буряка:
Крок 2. Овочі мають охолонути. Чистимо їх. Подрібнюємо всі наші овочі, нарізаємо кубиками середнього розміру. Складаємо все в глибоку миску.
Крок 3. Візьми раніше відварену квасолю або концервовану, скинь на дуршлак та промий її, залиш, щоб стекла зайва вода. І складаємо в миску.
Крок 4. Готуємо заправку. На пательні нагріваємо олію, викладаємо раніше нарізану цибулю та пасеруємо її. Смажемо її до прозорсті. Ця заправка надасть нашому салату надзвичайного аромату та смаку. З’єднай заправку з нарізаними овочами. Додай сіль, цукор, перець за смаком. Все ретельно перемішай. Важливо! Варто дати нашому салату трішки настоятися, щоб всі інгрідієти просочились заправкою і набули неймовірного смаку.
Вінегрет – це традиційна страва, яка з’являється на столі чи не у кожної української родини. Ця страва складається з доступних інгредієнтів і дуже легка в приготуванні. Вінегрет є відмінним вибором як для щоденного меню, так і для святкового столу. Завдяки нашому рецепту будь-яка господиня зможе виділитися та здивувати гостей. Класичній страві легко можна надати пікантності та насиченості, доповнивши її одним, але надзвичайно цікавим інгредієнтом.
Смачного!