8 способов накормить ее как супергерой

Все носки распакованы, пены для бритья выставлены на полку и пришло твое время- время удивить любимую женщину.

Как сделать 8 марта незабываемым и счастливым для любой девушки? Помимо цветов и духов ее желательно еще и накормить, и советуем начать делать это с утра — так как завтрак в ресторане это хоть и помпезно, но не так душевно.

Мы сделали небольшую подборку простых и вкусных завтраков, которые точно будут тебе по силам (ведь в каждом мужчине живет супергерой) и заставят твою возлюбленную/маму/сестру (нужное подчеркнуть) улыбаться весь день.

Фруктовый салат от Железного Человека

Уровень сложности 1 из 5

Время на выполнение миссии: 10 минут

Вам понадобится:

• яблоко 1 шт
• банан 1 шт
• киви 1 шт
• апельсин 1 шт
• йогурт питьевой Активия (или на твой вкус)
• грецкие орехи -3-4 шт, шоколад 10 гр

Что делать:

Моем и чистим фрукты, режем их на мелкие кусочки (из яблока и апельсина в процессе разделки извлекаем косточки). Складываем все в глубокую пиалу и заливаем 100-ми граммами питьевого йогурта. Добавляем измельченные орехи, которые ты предварительно любовно обжарил на сковороде и сверху затираем все 10 граммами шоколада, используя обычную терку.

Тосты от Халка

Уровень сложности 3 из 5

Время выполнения миссии: 20 минут

Вам понадобится:

• хлеб для тостов — 2 кусочка
• шампиньоны — 5 шт, среднего размера
• яйца перепелиные – 4 шт
• сыр твердый- 100 гр
• масло сливочное- 15 гр
• растительное- 2 ст.ложки
• зелень (укроп, петрушка) несколько веточек

Что делать:

На сухой раскаленной сковороде обжариваем тосты с каждой стороны по 1 минуте. Выкладываем их на тарелку, тонко смазываем маслом каждый тост и кладем сверху по кусочку сыра. Возвращаемся к нашей сковороде, добавляем ложку растительного масла и выкладываем на сковородку порезанные слайсами грибы. На максимальном огне жарим грибы минуты 2-3, убавляем мощность пламени и разбиваем яйца на сковороду. За счёт своего маленького размера перепелиные яйца достигают своей готовности уже через минуту. Пока наша «яичница с грибами» не остыла выкладываем ее сверху на тосты и обильно засыпаем зеленью каждый тост.

Божественный омлет Тора

Уровень сложности 2 из 5

Время выполнения миссии: 15 минут

Вам понадобится:

• яйцо — 2 шт
• сыр твердый — 50 гр
• замороженные овощи — 2 ст. ложки
• масло растительное -1 ст.ложка
• зелень (укроп, петрушка) пару веточек
• соль/перец/приправы по вкусу

Что делать:

На раскаленную сковороду выливаем ложку масла, добавляем 2 столовые ложки замороженных овощей и жарим минуты 2. Пока наши овощи обжариваются, взбиваем яйца вилкой до образования пены, солим/перчим и вливаем в овощи. Убавляем огонь и накрываем сковороду крышкой. Трем сыр на крупную терку, режем зелень. По факту готовности омлета посыпаем его сыром, накрываем снова крышкой и выключаем огонь под сковородой. Через минуту выкладываем омлет на тарелку и засыпаем зеленью.

Шоколадные Панкейки Капитана Америки

Уровень сложности 5 из 5

Время выполнения миссии: 30 минут

Вам понадобится:

• 1 яйцо
• 1 банан
• 200 мл йогурта или кефира
• 15 гр сливочного масла
• 5 ст. ложек муки
• 1 ст. ложка какао
• 0,5 ч. ложки пищевой соды.

Что делать:

В блендере измельчаем банан, кефир и яйцо (если ты супер сильный- мешай руками, но до каши), добавляем растопленное масло и сыпем соду. Просеиваем муку и какао и еще раз все взбиваем. Жарим на антипригарной сковороде без использования масла. Когда на панкейке появляются маленькие пузырьки- пришло время его перевернуть. Подаем с джемом или сиропом.

Сырники от Супермена

Уровень сложности 4 из 5

Время выполнения миссии: 25 минут

Вам понадобится:

• 200 гр творога (пастообразного, не зернистого)
• 1 яйцо
• кокосовая стружка – 1 чайная ложка
• мука – 1 ст. ложка (или манная крупа)
• масло сливочное — 10 гр

Что делать:

Смешиваем хорошенько все ингредиенты. Затем формируем в руке шарик, сплющиваем его и обваливаем в муке или манке. Жарим на антипригарной сковороде. Подаем с джемом или йогуртом.

Сэндвичи от Человека – Паука

Уровень сложности 3 из 5

Время выполнения миссии: 20 минут

Вам понадобится:

• хлеб для тостов- 2 шт
• ветчина- 50 гр
• сыр- 50гр
• листья салата — 4 шт
• сливочное масло- 15 гр
• яйцо — 1шт

Что делать:

Каждый кусочек хлеба смазываем тонким слоем масла, сверху кладем ветчину, сыр и листья салата. Взбиваем яйцо до образования пены, по желанию добавляем соль и перец. Складываем бутерброды вместе, таким образом, чтоб хлеб оказался сверху и разрезаем по диагонали, чтоб получилось 2 треугольника. Накаляем сковороду, хорошенько вымачиваем оба сэндвича в яйце и обжариваем на минимальном количестве масла с двух сторон. Подаем завтрак, предварительно выложив на тарелку салатные листья.

Завтрак от Бэтмена

Уровень сложности 2 из 5

Время выполнения миссии: 15 минут

Вам понадобится:

• яйцо — 1шт
• грейпфрут- 1 шт
• хлеб для тостов — 2шт
• масло сливочное 15 гр
• сыр твердый 50 гр

Что делать:

Моем яйцо, кладем его в холодную воду и ставим на огонь. И теперь главная ваша супер-способность — это внимательность, так как нужно точно уловить момент, когда вода начнет закипать. Итак, вода закипела, и мы с часами или секундомером в руках (это серьезно) засекаем ровно 4 минуты. По прошествии этого времени быстро выключаем огонь и перекладываем яйцо в холодную воду. Далее, на сковороде без масла, с двух сторон обжариваем хлеб и подобно нашему другу Халку, тонко смазываем его маслом. Сверху кладем по паре кусочков сыра. Моем грейпфрут и разрезаем его па 2-4 части и выкладываем на отдельную тарелку. Подаем предварительно обчистив яйцо и поставив его в специальную подставку, также не забудь приготовить две чайные ложки —  одна для яйца, вторая для грейпфрута- ты же аристократ☺.

Слойки от Флэша

Уровень сложности 4 из 5

Время выполнения миссии: 30 минут

Вам понадобится:

• замороженное слоенное тесто — 250 гр (желательно дрожжевое)
• яблоки — 2-3 шт, зависит от размера
• корица, ванильный сахар
• изюм- 30 гр

Что делать:

Разогреваем духовку до 180 С. Моем и режем яблоки на тонкие слайсы, засыпаем их ванильным сахаром и корицей, хорошенько все перемешиваем. Слоенное тесто режем на квадратики и выкладываем на противень. Каждому квадрату формируем бортики по периметру. Вилкой наносим много ударов по каждому квадратику. Густо выкладываем яблоки на каждую слойку и присыпаем изюмом. Отправляем в духовку до полной готовности теста- это займет минут 15-20. Подаем с кофе или чаем… или шампанским- 8 марта все-таки.

Во время экспериментов относительно времени исполнения миссий ни один мужчина не пострадал.

В целом, будь уверен — любой вариант завтрака будет прекрасным началом дня для твоей дамы сердца, ведь ты для нее уже супергерой и этот факт неоспорим☺.